[Деяна Станкович]

теффачковская радость:
56, я вешу 56! Славьтесь, кефирные дни, даёшь к Москве 53! *танцует румбу*

нетеффачковская радость:
теперь я знаю, за какую московскую команду буду болеть - за Локо. Ибо тренером там будет Славен Билич, а Славен Билич - это футбол и рок-н-ролл! хДД

@темы: жизнь немыслима без футбола, дрочить на футбольных тренеров, дыбр, аняняшечка

Comments

[snou_white]

56, я вешу 56! Славьтесь, кефирные дни, даёшь к Москве 53! *танцует румбу*

каааак, ну как вы это делаете?! )

[Деяна Станкович]

snou_white, элементарно, Ватсон))
я лично не могу ограничивать себя в еде, считать калории - не для меня это, я пожрать люблю)
устраиваю себе разгрузочные дни. Можно разными их делать, я предпочитаю кефирные. 1-2 раза в неделю. За день нужно выпить не менее литра 1%-го кефира + вода + зелёный чай без сахара можно. Всё. На следующий день хоть хот-дог лопай)
Ну, конечно, у кого с желудком проблемы, то хот-дог на следующий день с утра лучше и не лопать, но сам факт - что можно есть что угодно.
Плюс спорт, конечно, хотя у меня сейчас аццки мало времени на тренировки. Но упражнения никакие я не делаю, всякие фитнессы скучны и выше моих сил, я катаюсь на велосипеде и стреляю из лука) В Москве думаю начать бегать, но это когда уже обустроюсь)
На одних разгрузочных днях у меня ушло 3 кг за три недели) Я весила 59)

[snou_white]

Деяна Станкович, осталось набраться силы воли ))
*меня ваще для начала и 60 устроили бы* )

[Даллас]

Деяна Станкович, ооооо....
*взяла на заметку*

[SteK]

я знаю, за какую московскую команду буду болеть - за Локо.

благодаря приходу нового ГТ в наших рядах прибыло

что-то мне подсказывает, что в ближайшем будущем я тоже воспользуюсь этим способом похудения

[Деяна Станкович]

snou_white, да, если силы воли мало, это сложно) но я верю в тебя))
Даллас, рада))
SteK, ага)) ну я решила - нельзя же переехать в другой город и не найти там себе команду по вкусу)

[Al Bandy]

теперь я знаю, за какую московскую команду буду болеть - за Локо.

Выбор одобряю, но честно скажу: в этом сезоне из московских команд унылее было только Торпедо, которое дивизионом ниже Зато стадион у нас лучший в стране)

[Деяна Станкович]

Al Bandy, вот я приеду - и всё изменится хДД

[Al Bandy]

Деяна Станкович, что ты сделаешь со стадионом?
Пользуясь случаем, приглашаю на какой-нибудь матч сходить вместе

[Деяна Станкович]

что ты сделаешь со стадионом?

у меня богатая фантазия хД
спасибо! буду очень рада))

[Al Bandy]

Деяна Станкович,

[SteK]

Al Bandy,

в этом сезоне из московских команд унылее было только Торпедо,

пока не начался 3 круг, все было неплохо)

[Al Bandy]

SteK, согласен, я несколько сгущаю краски)